O óleo essencial de menta piperita é um tipo de óleo muito utilizado para efeitos terapêuticos. Ele também é conhecido como hortelã-pimenta, por ser extraído dessa planta medicinal. Diante disso, assim como muitos óleos essenciais, ele abrange as esferas do bem-estar físico e mental.
Afinal, a Aromaterapia vem ganhando cada vez mais espaço no mercado, sendo uma alternativa aos medicamentos convencionais. Utilizar os recursos que a natureza proporciona para promover o alívio e desaparecimento de sintomas é o objetivo dessa prática.
Portanto, se você deseja entender sobre o óleo de hortelã-pimenta e suas propriedades, prossiga na leitura do artigo. É sobre isso que falaremos a seguir. Vamos lá?
Propriedades e benefícios do óleo de essencial de menta piperita
São inúmeros os benefícios e propriedades do óleo de menta piperita. Dentre eles, pode-se citar:
- Alívio de sintomas respiratórios presentes em gripes, bronquite, rinite, asma, sinusite e resfriados;
- Alívio de sintomas digestivos, tais como flatulência, espasmos, náuseas e vômitos;
- Diminuição de dores de cabeça, musculares e cólicas menstruais;
- Auxílio na remoção de cravos e diminuição da oleosidade;
- Pode evitar o surgimento da caspa;
- Pode ajudar a tratar inflamações cutâneas e celulites;
- Auxílio para refrescar a pele, podendo ser usado em casos de queimaduras solares;
- Estimula a criatividade e a inovação de ideias;
- Melhora a energia, diminuindo o cansaço e auxiliando no controle de emoções ruins;
- É um repelente natural.
Como utilizar o óleo essencial de menta piperita
A utilização do óleo de menta piperita pode ser feita de diversas formas. Tudo depende do objetivo ao se usar. Para tratar os sintomas respiratórios, por exemplo, pode-se inalar o produto ou fazer massagem. Para isso, é necessário diluí-lo, pois ele vem concentrado.
Já em casos de dores, pode-se optar pelas compressas quentes. Elas podem ser colocadas no local da dor e proporcionar alívio imediato. Também pode colocar no aromatizador elétrico ou borrifador. Para casos de alívio de sintomas no organismo, o óleo deve ser ingerido, de forma mais diluída.
A proporção ideal de uso é 1 para 2, ou seja, a cada gota de óleo essencial, você coloca 2 de água. No caso do aromatizador elétrico, você pode colocar 5 gotas de óleo e 10 de água.
Quais são as precauções que se deve tomar ao utilizar o óleo essencial de menta piperita?
O óleo de menta piperita tem algum tipo de restrição? Na verdade, ele implica em algumas precauções. Uma delas é com relação a idade. O uso não é indicado para crianças menores de 5 anos. O mesmo vale para gestantes e mães que estão amamentando. Isso pelo fato de que ele pode elevar a pressão arterial ou pode ter efeito convulsivo.
Além disso, sempre tenha cuidado com os excessos, pois pode levar a efeitos colaterais indesejados. Busque sempre a orientação de um profissional de Aromaterapia para o uso correto e dosagem adequada, certo?
Saiba onde encontrar o óleo essencial de menta piperita
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