Óleos essenciais e saúde: como se beneficiar?
Benefícios dos Óleos Essenciais | O dia a dia agitado com o qual as pessoas necessitam lidar atualmente, que envolve desde tarefas básicas como trabalho, estudo, quanto levar e buscar filhos no colégio, dentre outras atividades que provocam com o tempo, cansaço físico e mental, somado a demais fatores, acarretam no desequilíbrio do ser.
Assim sendo, problemas relacionados à saúde, quadros de estresse e até mesmo depressão, não são situações raras de acontecer.
Neste contexto, o uso dos óleos essenciais pode contribuir de forma efetiva, tanto no viés emocional, quanto em doenças e alergias diversas, como por exemplo, rinite, sinusite e tantos outros incômodos que prejudicam o bem-estar das pessoas.
Quer saber como se beneficiar e otimizar sua saúde, com o uso de óleos essenciais? Então confira a seguir como, em mais um post no blog da SM Perfumes, só para você!
Benefícios dos Óleos Essenciais
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De acordo com o Conselho de Terapias Complementares, Integrativas e Alternativas, o uso dos óleos essenciais por meio da Aromaterapia tem sido motivado para amenizar sintomas e realizar tratamentos alternativos de saúde para:
- Controle da dor;
- Otimizar a qualidade do sono;
- Redução de estresse;
- Superação dos sintomas de depressão;
- Promover o alívio das articulações doloridas;
- Combater efeitos do câncer.
No que diz respeito ao câncer em especial, o link a seguir apresenta um resumo com base em evidências sobre o uso de Aromaterapia e óleos essenciais no tratamento de pessoas com câncer:
(LINK).
Todos os casos mencionados acima podem ser tratados através de diferentes tipos de óleos essenciais, porém, não são os únicos sintomas, distúrbios e/ou doenças que a Aromaterapia beneficia a nossa saúde.
É possível lançar mão dos benefícios causados à saúde também em casos como:
- Rinite;
- Sinusite;
- Bronquite;
- Infecções respiratórias;
- TPM ou sintomas da menopausa;
- Problemas ou distúrbios da pele;
- Distúrbio digestivo;
- Hematomas;
- Celulite;
- Acne;
- Flutuações do açúcar no sangue;
- Fadiga, etc.
Benefícios dos Óleos Essenciais e os efeitos positivos sobre o sistema imunológico e o sistema nervoso central
Há ainda uma série de estudos contundentes, que mostram os efeitos positivos sobre o sistema imunológico e o sistema nervoso central, decorrentes do uso dos óleos essenciais e da Aromaterapia.
Para usufruir de tais benefícios, é importante que o indivíduo leve em conta algumas precauções. Por exemplo, é preciso analisar o histórico médico, se há alergias ou nível de sensibilidade exacerbado à determinadas substâncias presentes nos óleos essenciais, além de uma atenção mais especial em situações de gravidez ou amamentação.
Quer saber mais sobre óleos essenciais e como utilizá-los em seu favor? Então fique ligada (o) no nosso blog! Aproveite e veja aqui, nossos produtos referentes ao tema.
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