Aromaterapia para dores de cabeça é um tema de grande interesse, afinal, os resultados proporcionados pelos óleos essenciais são simplesmente fantásticos.
Contudo, é bem provável que você aí do outro lado da telinha não saiba exatamente como praticar a Aromaterapia, tampouco quais são os óleos essenciais indicados para lidar com as dores e enxaquecas, certo?
Sendo assim, se você se identificou com o tema e está curiosa para adentrar ao universo dos óleos essenciais e Aromaterapia, saiba que está no lugar certo!
O post de hoje no blog da Aroma Help te trará informações relevantes, com o intuito de promover o seu bem-estar.
Vem comigo e descubra como usar a Aromaterapia para lidar com aquelas dores de cabeça que estão tirando o seu sossego.
Aromaterapia para dores de cabeça: o alívio que você tanto procura pode estar aqui
Então você se enquadra naquele tipo de pessoa que:
- Sente a cabeça latejando;
- Pressão na testa e tensão no pescoço;
- Percebe dor atrás dos olhos.
Pois bem, certamente, então, você tá ligada do que estou te dizendo, né? Você é mais uma vítima de dores de cabeça, e muito provavelmente costuma sentir um ou mais desses sintomas citados acima.
Obviamente, se os sintomas são recorrentes, você deve procurar ajuda médica, beleza?
No entanto, a Aromaterapia para dores de cabeça também é uma aliada para potencializar a sua melhora constante.
Para isso, você precisa saber quais os óleos essenciais mais indicados. E é isso que te conto no tópico a seguir.
Óleos essenciais: aromaterapia para dores de cabeça
Sabemos que alguns hábitos saudáveis, como por exemplo, fazer refeições regulares e balanceadas, beber água, bem como praticar exercícios físicos, ajudam a evitar esses incômodos que tiram nossa paz.
Porém, antes de mais nada, a cada dia, mais pessoas adotam uma mais uma alternativa, capaz de auxiliar no combate a esses males: os óleos essenciais.
Sendo assim, anote agora quais podem ajudar a ter o alívio que você tanto procura:
- Óleo essencial de alecrim
Na Aromaterapia, o alecrim é tradicionalmente usado para tratar dores de cabeça, bem como melhorar a circulação.
Alguns estudos sugerem que ele tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas.
- Óleo essencial de hortelã-pimenta
Utilizado com finalidade terapêutica há milhares de anos, o óleo essencial de hortelã-pimenta é de fato, um dos mais populares para o tratamento de dores de cabeça.
Conforme um estudo de 2015, a aplicação de óleo de hortelã-pimenta nas têmporas e na testa proporciona alívio das dores de cabeça tensionais.
- Óleo essencial de lavanda
Já em relação ao óleo essencial de lavanda, de acordo com matéria publicada no portal Medical News Today, há um estudo que aponta:
A inalação desse óleo essencial pode revelar um tratamento auxiliar seguro e eficaz para controlar quadros de enxaqueca.
O estudo (em inglês) está no link.
Na Aroma Help, você encontra aromaterapia para dores de cabeça
Você sabia que na Aroma Help você pode comprar online e receber em casa, os melhores óleos essenciais para praticar a Aromaterapia para dor de cabeça?
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Aproveite e compartilhe o post com seus amigos! Até a próxima!
Por Perossi Conteúdo
