Aromaterapia: óleo essencial de Capim Limão

Óleo Essencial de Capim Limão | Equilibrar o corpo, mente e a sua energia são algumas das características presentes no uso dos óleos essenciais por meio da Aromaterapia.

Extraídos de plantas aromáticas e com efeitos terapêuticos, há uma infinidade de óleos e de indicações para cada um deles.

Hoje falaremos sobre o óleo essencial de Capim Limão, que é um produto poderoso e muito popular na Aromaterapia.

Veja a seguir, a origem do Capim Limão, bem como seus principais benefícios e indicações, além de algumas dicas de uso que irão te ajudar a ter uma vida mais feliz e equilibrada de maneira bem mais fácil. Acompanhe!

Óleo Essencial de Capim Limão: origens

Esse famoso óleo essencial muito popular na Aromaterapia é originário da Índia. Chamado de Cymbopogon citratus, nos tempos mais remotos ele era muito usado na medicina indiana como antitérmico, por exemplo.

O Capim Limão é conhecido também como óleo de citronela da Índia e citronela indiana, e dentre suas principais usabilidades na antiguidade, era conhecido por ter uma eficiente ação contra os germes e por curar doenças de pele.

Além de ter ação repelente, o que contribui e muito com a precaução referente ao contexto atual de febre amarela, por exemplo, o Capim Limão é um ótimo tempero para a culinária e estimulante digestivo.

Aromaterapia e Capim Limão: fazendo seu dia a dia mais saudável

O óleo essencial de Capim Limão contribui de maneira eficaz com a prática da Aromaterapia em seu dia a dia.

Indicado para uma variedade de sintomas, doenças e mazelas, o Capim Limão sob o viés de óleo essencial oferece benefícios como:

• ·         Tratamento de lesões musculares, inclusive aquelas originárias de esforço e prática de exercícios físicos, musculação, etc.;
• ·         Atenuar e minimizar cansaço mental e físico;
• ·         Eficácia contra dores de cabeça;
• ·         Maior clareza mental e melhora da concentração;
• ·         Contribuir com fluxo de leite de mães em período de amamentar;
• ·         Ação antisséptica;
• ·         Promove calma, paz e tranquilidade;
• ·         Alivio de frieiras e varizes, etc.

Capim Limão: dicas de uso

Seguindo os preceitos da Aromaterapia, há diferentes formas de usar o óleo essencial de Capim Limão.  Uma das mais comuns é por meio de massagens. No entanto, é sempre importante ter em mente que ele deve ser DILUÍDO e que sua ingestão não é indicada.

Sua vaporização no quarto de pessoas adoentadas, sobretudo com febre, por exemplo, é muito popular e eficaz.

E você, já conhecia todos os benefícios do Capim Limão? Sabia que há muitos outros benefícios desse óleo essencial?

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